Здравствуйте, дорогие братья и сестры!
– Как поститься, если со здоровьем проблемы?
Протоиерей Сергий Мовсесян: Пост для всех. Вопрос в том, что такое пост. Мы иногда зацикливаемся на том, чтобы не есть мясо. У одного гемоглобин, у другого с костями проблемы и ему нужен творожок. Все правильно. У тебя еще и мозги есть кроме костей и желудка. Ум для того, чтобы ты оценил свое телесное состояние, чтобы ты посоветовался с врачами и понял, что тебе нужно есть, сколько тебе нужно есть и как при этом тебе поститься.
Как поститься, если со здоровьем проблемы?
Если тебе нужны все перечисленные выше непостные продукты, ты можешь их более или менее ограничить в объеме. Но и это не столь важно. Важно то, что происходит с твоим внутренним человеком. Нужно зафиксировать и понять, что у меня есть некие узлы, в которые я завязался по своей жизни. К примеру, человек мясоед и любит кушать мясо. И он воздерживается от этого для того, чтобы это увлечение каким-то образом дистанцировать от себя и вовлечь себя в богослужебную жизнь, вовлечь себя в молитвенную жизнь, в духовную жизнь.
Допустим, я не могу отложить мясо. Мне оно нужно для здоровья. Хорошо, бери и ешь. Но тогда как ты будешь поститься? Например, на период поста я буду без кофе. Как-то сможешь без кофе? Один сможет, другой не сможет. У кого-то утром такое низкое давление, что ему нужно кофе. Хорошо. Тогда от чего ты сможешь воздержаться? К примеру, от супружеской близости. А супруг потянет? А супруга сможет? Возможно, что нет. И получится, что мое воздержание может привести к большим разрухам в семье. Хорошо, смотри дальше. Что еще ты можешь продумать в качестве предмета воздержания? Как на счет того, чтобы не листать Тик-Ток? Что с тобой станет, если ты воздержишься на время поста от этого скроллинга? Можешь попробовать информационное воздержание? И вот ты пришел к пониманию того, что в первую очередь ты потребитель не мясных или молочных продуктов, а потребитель информационного фастфуда. И вот от этого тебе воздержаться было бы крайне значимо.
Ты уточнил у врачей, ты сам продумал, ты приходишь к священнику и говоришь: «Батюшка, у меня в связи со здоровьем так и так. Благословите вот так поститься». «Бог тебя благословит». И ты знаешь, от чего ты будешь воздерживаться. От информации, от сплетен, от разговоров. Приходишь на работу и берешь за правило до 9 утра говорить только «здравствуйте». Никакого «как дела», никакого «хи-хи, ха-ха». У меня есть маленький труд – закрыть рот. Можем мы такое попробовать?
Цель поста – близость к Господу
Надо быть разумным и в этой разумности понимать цель поста. Цель поста – близость к Господу Иисусу Христу, воздержание от того, что отвлекает нас от Него. Отвлекает меня еда, отвлекает меня информация, отвлекает меня еще что-то. Воздерживайся от этого, упражняйся в том, чтобы не оно влекло тебя, а ты устремлялся ко Христу. Поэтому вместе с воздержанием очень важно немножко потрудиться в молитвенном делании. Воздержание – это половина дела. Вторая половина дела – «Господи, я к Тебе».
Постарайтесь во время поста быть в храме. Организуйте так ваш график работы, вашу занятость таким образом, чтобы интенсивно побыть в храме. Суть поста – движение ко Христу, а также отодвинуть от себя все то, что мешает этому движению. Бог вам в помощь, чтобы было трезвомыслие, чтобы было дерзновение и чтобы было какое-то движение к Господу.
Как поститься, работая в невоцерковленном коллективе?
