Мир Вам, дорогие посетители православного сайта «Семья и Вера»!
Рождественский пост – это время подготовки к празднику Рождества Христова. В это время верующие ограничивают себя в пище, избегая скоромного, и стараются больше молиться, посещать богослужения и творить добрые дела.
Смысл воздержания в пище
Отказываясь от привычного, удобного (будь то мясо, сладости или развлечения), человек упражняет свою волю, напоминая себе, что он – не раб своих желаний и инстинктов. Это освобождение от внутреннего рабства «хочу». Постная пища, будучи проще, помогает сместить фокус с заботы о насыщении и удовольствии на другие сферы.
Сэкономленные на скоромной пище ресурсы традиционно жертвуются нуждающимся, превращая воздержание в акт милосердия.
Вкушая дары земли (злаки, овощи, фрукты), а не то, что связано с убийством (мясо), человек символически возвращается к состоянию райской гармонии, где не было смерти, и выражает надежду на грядущее обновление всего творения во Христе.
Как бороться с грехом наслаждения пищей?
Наслаждение пищей – один из видов чревоугодия, именуется гортанобесием. Началом борьбы с чревоугодием должно стать твердое желание избавиться от этой греховной язвы. Затем необходимо внимательно рассмотреть свое поведение в течение дня и понять (увидеть), какие возникают условия для развития данной страсти, что является для нее питательной средой. Скорее всего, надо упорядочить употребление пищи, сделать ее не слишком разнообразной, исключить из рациона не обязательные («деликатесные») продукты и удаляться от таких мест, собраний или компаний, в которых вы наверняка не сможете удержаться от этого греховного недуга.
Вообще борьба с любым грехом невозможна в одиночку, необходимы молитвы всей Церкви об ее страждущем члене. Поэтому, вступив на путь христианского подвига выявления и искоренения своих страстей, важно начать жить более полной церковной жизнью, чаще приступать к Таинствам Исповеди и Причащения, поскольку и сама подготовка к Причастию предполагает воздержание человека накануне и после приятия Святых Даров.
Очень важным средством для борьбы с грехом наслаждения пищей должно стать для вас точное соблюдение церковных постов.
Цель поста
Однако воздержание телесное бессмысленно без воздержания духовного. Святые отцы учат, что «пост уста – тот, кто воздерживается от пищи; пост очей – тот, кто отвращает взор от суетного; пост слуха – тот, кто не внимает злословию и клевете; пост языка – тот, кто удерживается от осуждения, лжи и праздных слов; пост сердца – тот, кто гонит прочь злые помыслы». Поэтому главный смысл поста – качественное изменение жизни.
Воздержание в целом – это создание пространства для главного. Ограничивая поток внешних впечатлений (развлечений, суеты), шум информации и пустых разговоров, человек создает в своей душе тишину – ту самую внутреннюю Вифлеемскую пещеру, куда может войти Христос. В этой тишине становится слышен голос совести, яснее видны свои недостатки, а главное – появляется время и внимание для молитвы, чтения Евангелия и размышления о том, какой дар я могу принести Господу.
Конечная цель – не просто «дотянуть» до праздника с постным меню, а чтобы свет Вифлеемской звезды озарил не только праздничный ужин, но и все последующие дни жизни. Встретить Рождество – значит не только вспомнить событие двухтысячелетней давности, но и дать возможность Христу родиться сегодня в твоем собственном сердце, очищенном постом, согретом молитвой и добрыми делами.
