Оказывается, кофе вредно!Кофе, веря в его бодрящую и живительную силу, любят много людей. Но действительно ли кофе полезно, и приносит ли оно пользу нашему организму? Давайте разберемся в этом непростом вопросе, учитывая, что:

• У людей с повышенной нервной возбудимостью кофе провоцирует бессонницу и тахикардию.

• Кофе противопоказан людям, страдающим гипертонией, так как может вызвать гипертонический криз.

• Кофе содержит вещество кафестол, которое способствует повышению уровня холестерина. Снизить содержание этого вредного вещества помогает использование бумажных фильтров в кофеварках. Растворимый кофе содержит незначительное количество кафестола. Известно, что повышение уровня холестерина приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, таким, как, например: атеросклероз, стенокардия, инфаркт миокарда.

• Хотя ученые и отрицают наркотикоподобное воздействие кофе на организм, привыкшие к постоянному употреблению этого напитка люди, чувствуют себя безжизненными и сонливыми без привычной чашечки кофе. У них даже может возникнуть головная боль. Специалисты рекомендуют снижать употребляемое количество кофе постепенно, чтобы не вызвать «синдром отмены».

• Так как кофе повышает кислотность желудочного сока, то его чрезмерное употребление может нанести вред людям с повышенной кислотностью желудка и страдающим язвой желудка.

• Отмечено негативное действие кофе на беременных, так как кофеин проходит через плаценту к малышу,

• Кофе вымывает кальций и другие элементы из организма. Это еще один повод отказаться от кофе беременным женщинам.

• Бодрящий напиток (кофе) обладает сильным мочегонным действием, что, при ряде условий, может спровоцировать обезвоживание.

• От частого употребления крепкого, черного кофе, желтеет зубная эмаль.

• Употребление кофе с мороженным или холодной водой способствует разрушению эмали на зубах, из-за разницы температур.

Конечно, несколько чашечек кофе в неделю, это вполне допустимо. А вот несколько чашечек кофе в день — это уже перебор…

Надеемся, что данная информация изменит Ваше отношение к кофе, и Вы будете бережливей к своему здоровью 🙂

Оказывается, кофе вредно!

Чем вреден табачный дым

Оказывается, кофе вредно!