Мир Вам, дорогие посетители православного сайта «Семья и Вера»!
В зимнее время у многих наблюдается сухость кожи, особенно страдают руки. О том, как за ними ухаживать, чтобы сохранить здоровье кожи рук, рассказывается в статье.
Уход за руками
Что надо запомнить. Мойте руки теплой водой: слишком холодная или горячая – стресс для кожи. Аккуратно вытирайте руки насухо мягким полотенцем. Пользуйтесь питательным кремом утром и вечером, параллельно делайте легкий массаж.
Наносить увлажняющий крем после каждого мытья, особенно если у вас сухая кожа.
Надевайте перчатки во время стирки, уборки и мытья посуды. В резиновых перчатках не рекомендуется работать больше 5 мин. Поэтому лучше надеть хлопчатобумажные перчатки под резиновые. Для максимальной заботы пропитайте перчатки кремом. Коже и ногтям полезны пилинг, маски, массаж. Особенно важно делать маски в холодное время года, когда кожа нуждается в дополнительном питании и увлажнении.
Ногти лучше не стричь, а подпиливать стеклянной или картонной пилкой. Кутикулу лучше отодвигать, а не выстригать.
Пилинг
Хорошо делать пилинги 2-3 раза в неделю и разнообразить их: например, делаем кофейный, сахарный, соляной.
Смешиваем молотый кофе (можно взять уже после заварки), сахарный песок или соль крупного помола с растительным “маслом. Добавляем по паре капель аптечных препаратов витаминов А и Е. Наносим на руки и тщательно протираем каждый пальчик особенно уделяя внимание ногтевой пластине и кутикуле; массируем ладошки и тыльные стороны кистей. Смываем пилинговый состав теплой водой, насухо протираем руки и наносим увлажняющий крем.
Парафиновая маска
Такую маску делают раз в неделю – 10 дней. Растопите парафии на водяной бане. Окуните руки в горячий парафин, вытащите, дайте парафину застыть. Повторяйте процедуру 5 раз. Затем наденьте поверх «парафиновых перчаток» полиэтиленовые и теплые варежки. Подержите маску полчаса.
Затем снимите парафин с рук (его можно будет снова использовать), руки вымойте теплой водой, насухо протрите и нанесите увлажняющий крем.
Яично-льняная маска
Маску делают раз в 10 дней.
Понадобится: 1 желток, 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка льняного масла, сок 1 лимона.
Смешайте все компоненты, толстым слоем нанесите ла вымытые руки, сверху наденьте хлопчатобумажные перчатки. Оставьте на 1,5-2 часа. Смойте теплой водой, вытрите руки насухо, нанесите увлажняющий крем.
Картофельно-сливочная маска
Сварите 2 некрупных картофелины, разомните горячими, заварите нагретыми сливками, добавьте 1 ст. ложку оливкового масла. Должно получиться густое пюре. Нанесите на руки, наденьте сверху полиэтиленовые перчатки и теплые варежки. Держите около 1 часа. Смойте теплой водой, вытрите руки насухо, нанесите увлажняющий крем.
Мазь для смягчения кожи рук в ветреную погоду
Пользуйтесь такой мазью в случае обветривания кожи рук.
Взять 4 ст. ложки глицерина, 1 ст. ложку лимонного сока и столько картофельного крахмала, чтоб получился крем. Все хорошо смешать и втирать на ночь в кожу рук. Не смывать! Сверху надеть нитяные перчатки. Утром вымыть руки, насухо вытереть и нанести питательный крем.
Оздоравливаем волосы после зимы
