Здравствуйте, дорогие братья и сестры!
– Как побороть тревожность?
Протоиерей Виктор Горбач: Причины тревожности могут быть самыми разными. Может быть просто страх перед будущим. То есть, мы не знаем, что нас ждет, мы не уверены в себе, мы не уверены в своих близких, поэтому мы проявляем такую тревожность. С одной стороны, каждый из нас должен заботиться и думать о том, что его ждет в будущем, и в этом отношении должен проявлять некую осторожность, то есть, не совершать каких-то опасных действий, опасных движений, которые могут иметь негативные последствия. И в этом смысле хорошо, когда человек проявляет такое внимание к себе и к окружающим.
Как побороть тревожность?
Но бывает, конечно, что тревожность ничем не обоснованная и просто мешает человеку жить. И тогда стоит подумать о том, насколько мы доверяем Богу. Мы можем не доверять самим себе, понимая собственную слабость. Мы можем не доверять нашим близким, считая, что и у них есть какие-то недостатки. Но вместе с тем, если мы верующие люди, то наша вера проявляется именно в доверии к Богу. Ведь наша жизнь – это не просто наша жизнь, которую мы сами для себя формируем, создаем и двигаемся по ней. Но есть еще и действия промысла Божьего в нашей жизни. То есть, Господь проявляет о нас заботу. И выше наших сил Господь нам ничего не даст. Если какие-то обстоятельства происходят в нашей жизни, то они необходимы для нашего исправления. Они необходимы для того, чтобы мы становились лучше. И значит, мы должны найти в себе силы принять их.
Слава Богу за все
Помните, как Иоанн Златоуст говорил: «Слава Богу за все». А ведь он говорил это в ссылке, тогда, когда он был низвергнут с епископской кафедры, когда он преодолевал очень тяжелые гонения. И «слава Богу за все». То есть, он верил, что даже в этих обстоятельствах Господь проявляет к нему Свою любовь. Он не просто говорил это формально, а он действительно так чувствовал.
А тогда чему же нам тревожиться, если Господь нас любит, если Он проявляет о нас Свою заботу, если Он выше наших сил нам ничего не даст? Значит, мы должны довериться Богу. Но для того, чтобы доверять Богу, конечно, важно, чтобы мы чувствовали Его присутствие в своей жизни. А как этого можно достичь? Через молитву. Иногда человек молится сам дома, но конечно, очень важно молиться вместе с другими христианами в храме. И в каждое воскресенье у православного христианина есть обязанность – приходить в храм на общую молитву, стараться участвовать в таинстве исповеди и в таинстве причастия. И вот через это мы начинаем больше ощущать присутствие Бога в своей жизни, а значит, и тревожность тоже уходит из нашей жизни, и нам становится жить легче и спокойнее, несмотря ни на какие внешние обстоятельства.
